قد يحدث جفاف للبشرة بسبب عدم قدرة البشرة بالإحتفاظ برطوبتها، ومن المحتمل ان يحدث ذلك بسبب كثرة الاستحمام أو استخدام بعذ أنواع الصابون التي تسبب جفاف الجلد، لذلك إليكِ أفضل الطرق السهلة لعلاج البشرة الجافة وكيفية التخلص منها.
افضل الطرق لعلاج البشرة الجافة
يوجد العديد من الطرق للعناية بالبشرة الجافة، مثل الأجراءات التي يمكنك تطبيقها في المنزل تساعد في منع جفاف البشرة، كما يوجد بعض المكونات الطبيعية التي تساعد في الحد من الجفاف، ويُعد استخدام المنتجات المصصمة للبشرة الجافة من افضل الطرق لعلاج البشرة الجافة.
عادات منزلية للتخلص من البشرة الجافة
اوميجا 3: الحفاظ علي تناول الأطعمة التي تحتوي علي الأوميجا 3 حيث يساعد ذلك في زيادة نضارة البشرة.
مضادات الأكسدة: التعود علي تناول الأغذية التي بها مضادات الأكسدة التي تساعد في حماية البشرة من الجذور الحرة والتي تسبب بدوها جفاف البشرة.
عدم استخدام الماء الساخن: احرصي علي استخدام ماء دافئ بدلا من المياه الساخنه التي قد تؤدي لجفاف الجلد.
الأهتمام بالترطيب بعد الأغتسال: من الجيد الحرص علي ترطيب البشرة بعد الاستحمام بالمرطبات التي تحتوي علي الجليسرين.
ارتداء اقمشة مناسبة: اهتمي بالامتناع علي ارتداء الأقمشة التي تسبب جفاف البشرة.
تعرف علي: ما هو التونر؟ ولماذا يعتبر مهماً في روتين العناية بالبشرة؟
استخدام المكونات الطبيعية للتخلص من الجفاف
زيت جوز الهند: من فوائد زيت جوز الهند للبشرة أنه يساعد في الحفاظ علي الرطوبة الداخليه للبشرة، كما يساعد في علاج التهابات البشرة الجافة.
العسل: يعتبر العسا من الحلول لمعالجة جفاف البشرة ةذلك بسبب قدرته علي الحفاظ علي مستوي الرطوبة في البشرة.
الشوفان: استخدام الشوفان بشكل موضعي علي البشرة يزيد من ترطيب البشرة والتقليل من فرص الإصابة بالجفاف.
الإلوفيرا: يساعد جل الإلوفيرا في زيادة ترطيب البشرة والقضاء علي جفاف البشرة والحد من أعراض جفاف البشرة.
زيت الزيتون: يحتوي زيت الزيتون علي مواد تساعد في ترطيب البشرة الجافة بسبب احتواءه علي فيتامسن أ.
الجليسرين: يُعد الجليسرين من أفضل المرطبات للبشرة، كما يساعد في تقليل تهيجات البشرة والحد من علامات الشيخوخة.
استخدام منتجات جفاف الجلد
تُعد المنتجات التي صُنعت من أجر البشرة الجافة من أفضل الطرق السهلة لعلاج البشرة الجافة، حيث يوفر استخدام منتجات البشرة الجافة الكثير من الفوائد، مثل:
الترطيب: صنُعت منتجات البشرة الجافة من اجل ترطيب البشرة بشكل كبير، مما يعمل على منع فقد الرطوبة في البشرة والمحفاظة علي نضارة البشرة ونعومتها.
تغذية البشرة: يوجد العديد من المنتجات التي تساعد في تغذية البشرة، حيث يوجد الكثير من المنتجات الغنية الزيوت الطبيعية والفيتامينات ومضادات الأكسدة مما يجعل هذه المنتجات فعالة في معالجة الجفاف وحماية البشرة من الجذورة الحرة.
تحسين مظهر الجلد: من الأمور التي تقوم بها هذه المنتجات هي تحسين مظهر الجلد، مما يزيد من نعومة الجلد وجعله أكثر تناسق.
الحد من التهيج: ف الغالب تكون البشرة الجافة حساسة ومعرضة للتهيج، ومن أهداف المنتجات أنها تساعد في التقليل من تهيج البشرة حيث صُنعت من مكونات لطيفة ومهدئة تناسب البشرة الجافة، كما تساعد أيضاً في التقليل من الاحمرار والشعور بالحكة وأعراض التهيج الأخري.
مكافحة الشيخوخة: تحتوي بعض منتجات الخاصة بالبشرة الجافة على مكونات ذات خصائص مضادة لعلامات التقدم في العمر.
أقرا أيضاً: افضل روتين للعناية بالبشرة الدهنية – نصائح للتعامل معها.
كيف اختار منتجات البشرة الجافة
كما ذكرنا أن من افضل الطرق الفعالة في علاج البشرة الجافة هو استخدام منتجات العناية بالبشرة الجافة، وفي حالة استخدامك لهذه المنتجات يجب عليكِ اختيار المنتجات التي تحتوي علي المواد التالية:
- السيراميد: يعمل السيراميد علي مواجهة جفاف البشرة والتخلص من تشققاتها.
- الجليسرين: كما ذكرنا ان الجليسرين يعتبر واحد من أهم المرطبات للبشرة الجافة.
- حمض الهيالورونيك: يساعد هذا الحمض علي تخليق الكولاجين في البشرة، كما يساهم في الحفاظ علي كمية كبيرة من السوائل في البشرة.
- حمض اللينوليك: يعمل حمض اللينوليك علي حماية البشرة من الحفاف وزيادة نعومتها.
- الفازلين: من أهم مزايا الفازلين للبشرة الجافة أنه يساعد في التخلص من تشقق البشرة، كما أنه يساعد في تغذية البشرة.
- اللانولين: يساعد اللانولين في الحفاظ علي رطوبة الجلد.
كيف أتعامل مع البشرة الجافة
توجد بعض النصائج التي قد تساعدك في مواجهة البشرة الدهنية وتجعلك تشعرين بالراحة في محاربتها، ومن هذه النصائح:
- تأكد من استعمال المنتجات الخاصة بالبشرة الجافة والتي تحتوي علي مواد مرطبة مثل حمض الهيالورونيك وزبدة الشيا.
- احرصي علي التقليل من مرات الأغتسال، وحاولي أن لاتزيد مدة الأستحمام 10 دقائق.
- حاولي ارتداء قفازات اليدين عند استخدام منظقات قاسية علي البشرة او في حالة وضع اليدين لفترات طويلة في المياه.
- حاولي أن تشربي كميات كافية من الماء..
- حاولي البحث عن مرطب لليدين غني بمواد مناسبة للبشرة الجافة.
تعرف علي: كريمات تبييض الوجه – طريقة استخدامها ونصائح لكيفية اختيارها.